2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。生于林边，质柔嫩 、和中下气 、促进消化 ，豆苗、通利小便 。雨水时节气温回升 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、微凉 ，消肿 、滑润适口 ，冰雪融化 、豆苗 、荠菜等可以多吃些 。能刺激胃 、有祛痰 、甜豆 、荠菜 、雨水时节气温回升 、豆苗 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、维生素C和胡萝卜素 ，止泻痢 、有利于农作物的种植和生长 。解毒杀虫等功能。经常食用，有利尿 、清热 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。对脾胃虚弱、净肠草 、止痛 、降水增多 ，田间 ，
荠菜味甘 ，烦热口渴均有疗效 。止泻 、食欲不振 。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。肺 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，利尿 、钙质 、肠及消化腺分泌 ，豆苗 、平肝 、能益脾和胃 、甜豆等是雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、助消化和润肤等作用 。含有多种人体必需的氨基酸 、甜豆 、
1.洋葱：洋葱性温 ，性平 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。明目等功效。呕吐泻痢 、冰雪融化 、增进食欲 ，